不知道是不是明天週末的原因,今天要上班緊張的心情沒有耶。

也不知道是不是習慣了,連星期三要去上班前的緊張也沒有了,記得上週三 還有想哭的感覺。

希望自己是進步了。

 

長到七老八老,上班還會緊張啊…嗯,其實結婚前換過工作,那時就發現自己有莫名奇妙的恐懼,家族的精神疾病原來我也有

可能一畢業一直在同一個公司上班,同事都和譪可親(後來那個除外)    我就一直一直嫩嫩的,很糟糕

換工作後 早起及不同同事,就精神壓力大,轉回原工作上班後,一切又安好了!

後來因太多事,大家都覺得我怎麼受得了,不敢走的原因也是我擔心換了之後,有與之前一樣的不安

結果    經由上課,認識許多人,也進了不太一樣,但一樣是教學的領域中

開心了一學期,慢慢又承受到壓力,朋友幫助換了較無壓力的地方,週三週五就是工作時間,目前慢慢適應後,希望下學期可以再加油

 

落落長…的文章也是我上班前的壓力解壓方法,呵,之前最重要突破解壓的方法是    前一小時就全部準備好,做東做西等待時間到

我真的很幸運,現在都是我喜歡做的事!  感恩!

所以…現在就是上班前一小時啦 哈哈哈,  上班1個半小時就結束,真是好工作啊   ^_____^

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